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老年人夏季如何保护皮肤?

养生养老  加入时间:2017/5/9 18:21:17  中国健康网  点击:148

    人到了老年,身体各部分的生理机能都会有所衰退,皮肤也不例外。老年人的皮肤弹性减弱,新陈代谢的也慢,因此也很容易出现一些问题。夏天,老人们常穿短衫短裤,裸露的肢体容易接触一些刺激物引起过敏反应。接触部位的皮肤轻者出现发红、发痒,重者发生丘疹、水疱,破溃后糜烂、渗出,有疼痛感。

对于过敏性皮炎,最好的治疗就是了解自己对什么物质过敏,然后尽可能避免接触。常见的致敏源有:各种动物皮毛及某些动物,如:蜂类、螨、蝶、蛾等;各种化学性物质,如:染料、洗涤剂、油类、化学纤维等;各种植物的叶子、花粉以及果实。在树林或者灌木丛生的地方活动时,应该穿长裤和长袖衣服,以减少皮肤接触异物。露营时要采取特别措施,防止蚊虫的叮咬。出行时身边应携带一些药物,以防万一。对于比较轻的皮炎,可以口服一些抗组胺类药(扑尔敏等),重者在医生指导下选用皮质类固醇激素(强的松)。

日光性皮炎

由于烈日暴晒,有些人可引起日光性皮炎,又称晒斑。在烈日下暴晒数小时后,暴露部位的面、颈、手背皮肤发红、肿胀,有灼热、刺痛感,重者可发生水疱,几天后红肿消退、皮肤脱屑、肤色加深。严重时会有发热、乏力、全身不适等症状。

对光线过敏的人要避免烈日暴晒。一天中光线最强的时间为上午10点到下午2点,这段时间应尽量减少外出,外出时应做好充分的防护措施,如戴上墨镜、宽边帽,撑遮阳伞,穿长袖衣、长裤,衣服以浅色为佳。涂防晒霜也是很好的预防方法。一旦晒伤,晒斑可用冰水湿敷或者用炉甘石洗剂擦洗,以缓解疼痛,促进恢复。严重者应卧床休息,并尽快寻求医生的帮助。

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